Forum d'entraide sur l'automutilation

Ok, merci pour les infos

Clairement, ça fait du bien à lire !!

Je trouve l'idée excellente ! J'ai vu récemment quelque chose de similaire (je ne sais plus où), où il s'agissait seulement de colorier la case selon la tendance de la journée (bonne journée en vert, moyenne en orange, mauvaise en rouge). Dans ce cas, l'objectif de l'exercice (s'il y en a un ?) m'éc...

Yeeeaaaahhhh !!!

Salut tout le monde :salut: Nous (Vi et Naëlle) avons quelques bonnes nouvelles que nous avons envie de partager avec vous. Les bonnes nouvelles sont plutôt rares, alors ça nous fait d'autant plus plaisir de les partager quand on en a. Tout d'abord... on va se marier ! :tada: On a tout particulière...

Un "cas à part" ? T'a-t-il expliqué pourquoi ?

Je suis désolée de te lire comme ça, encore plus désolée de ne pas trouver de mots apaisants, réconfortants... Mais j'espère que tu vas un peu mieux.

Je rebondis sur une réponse de tite_zip Ca m'a fait penser à une petite B.D. (un extrait) que j'ai lue il y a quelques temps sur le net et sur le fait d'accueillir l'émotion - j'ai trouvé ça très mignon et très bien expliqué, super pour les enfants ! (et les adultes !) (Je voulais d'ailleurs l'achet...

Hello, Je crois que ces périodes sont normales... Est-ce qu'il y a quelque chose qui a pu faire résonance avec ces souvenirs et faire que tu repenses particulièrement à cette personne et à ces moments-là, en ce moment ? J'ai eu un peu la même sensation de régression que toi à cette période-là, l'ann...

Hello, Un petit mot par ici... Je trouve plutôt positif que tu parviennes à te retenir. Beaucoup de volonté en toi !! Comme Eliinna je me demandais où tu en étais avec ta psy et si tu l'avais revue depuis Septembre. Quant à une éventuelle agression, on vit dans une société qui véhicule la fameuse &q...

Mince, j'avais zappé ton post... Merci pour le up, Depress ! Pareil, moins calée en TCA, mais pour moi, oui, clairement, il y a de ça dans tes attitudes, dans tout ce que tu décris. Le rapport à la nourriture et à ton corps n'est pas "sain", pas serein, en tout cas. Où en es-tu ? As-tu dem...

2 citations qui m'ont aidée dernièrement : Une qui m'a aidée à retrouver l'espoir que l'espoir revienne =D - La canne à sucre, c'est comme l'espoir, disait le père Otero. Il faut la brûler pour qu'elle repousse avec plus de force. Miguel Bonnefoy, Sucre noir Une qui m'a aidée... Je ne sais pas très ...

Bonsoir, Je ne sais pas vraiment quoi répondre de pertinent. Il y a parfois sur le forum des demandes de parents, qui viennent glaner quelques conseils, témoignages, mais qui hélas ne restent pas et ne font pas de retour... C'est bien dommage, car au fond, je pense qu'être "parent d'un enfant/a...

Je n'ai pas de feedback car pas vraiment essayé, mais j'avais lu ce post "en diagonale" quand tu l'avais posté et j'aime bien la technique du 5-4-3-2-1 parce qu'elle est peut vraiment s'utiliser partout - dans un lieu public, dans la rue... J'y ai repensé plusieurs fois d'ailleurs, dans la...

Là où tu es actuellement, tu n'as pas gardé d'amis de ton ancien établissement ? Pour le côté familial, je comprends ta terreur... Je ne sais pas si tu es proche de ta mère et de ta soeur, mais au fond vous semblez toutes les 3 malheureuses de cette situation. C'est horrible de vivre dans la peur qu...

Il n'y a rien de bête et c'est tout à fait normal, et compréhensible, d'avoir le réflexe de se refermer quand on a été blessée. J'ai été très blessée récemment et j'ai très envie de ne plus jamais m'ouvrir :roll: C'est humain. On se sent protégée, rassurée ainsi. Mais je pense que c'est une fausse c...